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最通便的水果而不是香蕉,被称作“推粪机”,隔天就排出黑臭宿便

便秘一直都是很多人的大麻烦,偶尔喝一杯肠润茶还有通便效果,时间久了,这些能够通便的保养品都没有什么作用了。我们就会想到蜂蜜和香蕉有通便的效果。今天小编和大家安利另外一种通便水果。最通便的水果而不是香蕉,被称作“推粪机”,隔天就排出黑臭宿便!它就是草莓,很多人喜欢吃草莓是因为它酸甜的口感和高颜值,而草莓有很多的营养价值,首先草莓含有纤维素以及维生素,是可以促进肠胃蠕动,是可以实现通便的。草莓还可以去火解暑以及改善便秘的情况,今日做一道草莓酱,能保存很久酸甜美味。草莓酱

By 苗苗3652

配料:

草莓 好多斤、白糖 适量、蜂蜜 适量

烹饪步骤:

1.草莓清洗干净

2.切小块,撒上白糖腌制一小时


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