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抗衰老的水果有哪些?

肤色粗糙暗沉或许是很多朋友们的烦恼,想了多种办法来护肤,各种保养措施,又是涂抹昂贵的护肤品,其实不如通过水果来保养自己的肤质。那么,有哪些水果可以抗衰老呢?

1.樱桃

樱桃多汁味甜,含有的维生素C能有效的滋润嫩白肌肤,还能抵抗黑色素的形成,樱桃中含有的果酸成分还能促进肌肤伤角质层的形成,能有效改善肌肤上的皱纹和斑点,并且达到美容肌肤防止黑色素的作用。

2.柠檬

柠檬是水果中维生素C含量较高的水果,经常喝柠檬水的小伙伴应该能够发现肤色暗沉改善的情况,所以有很多小伙伴们都有喝柠檬汁的习惯。


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