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睡前用艾叶泡脚泡澡,坚持一月后,四大好处找上你

大家好,我是康复养生李,感谢大家关注我。健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德。健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。心胸里头能撑船,健康长寿过百年。心胸里头能拉车,健康长寿一百多,关注我带您合理科学健康养生。

艾叶在农村比较常见,虽然说大家都把它当成一种野草,但是其实艾叶也是一种中药材。其实艾叶不仅能够帮助我们驱蚊,如果在睡觉之前经常用艾叶泡脚或者泡澡的话,坚持一段时间,你会发现有四件好事,可能会偷偷的找上你。

睡前用艾叶泡脚泡澡,坚持一月后,四大好处找上你

1、艾叶可以有效的治疗湿疹

如果生活中不小心得了湿疹的话,晚上睡觉之前可以用艾叶泡一下澡,用艾叶沐浴全身,可以有效的祛除湿疹产生的小红疙瘩,对于身体有毛囊炎或者湿疹有非常好的疗效。先将艾叶放在澡盆中泡十分钟,然后将艾叶捞出之后可以沐浴,特别是在夏天,如果用艾叶泡澡的话会更好,毛囊炎和湿疹等疾病会离你远远的。


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